Estimulación cognitiva y mejora de la memoria.

Tiempo de dedicación al curso: 30 horas

Objetivos generales:

Dotar al alumno de conocimientos sobre el funcionamiento de la memoria y su capacidad cognitiva, para ello se trabajarán conocimientos básicos como el concepto, mecanismos neuronales, bases biológicas y tipos de funciones cognitivas como son la sensación y percepción, atención, aprendizaje, lenguaje y la memoria. Así como fomentarles a aplicar estrategias prácticas de estimulación y mejora de la capacidad cognitiva y de memoria que pueda aplicar en su actividad cotidiana.

Objetivos específicos:

  • Dar a conocer el funcionamiento básico de la memoria. 
  • Cambiar las actitudes y estereotipos negativos sobre la irreversibilidad de las alteraciones ó el déficit de la memoria. 
  • Entrenar en estrategias y técnicas de memoria aplicables a la vida diaria.
  • Promover la transferencia de los conocimientos y hábitos adquiridos en el entrenamiento a la vida diaria. 
  • Mejorar el estado de ánimo medido a través de una escala de satisfacción con la vida y un cuestionario de depresión, tanto en el pre-test como en el post-test

Metodología

La metodología será activa y participativa para facilitar un aprendizaje eficaz y eficiente. Se trata de aprender haciendo.
En general se propone, para cada uno de los módulos, la realización de un conjunto de actividades consideradas necesarias para la adquisición de competencias relativas al mismo.
Cada una de las actividades está descrita conteniendo la información, indicaciones y recursos necesarios para su correcta realización. 
Cada actividad, en general, dispone de los siguientes apartados:

  • Nombre de actividad
  • Introducción: Una breve contextualización y descripción de la actividad
  • ¿Qué hay que hacer exactamente?: Descripción operativa, paso a paso, con las indicaciones necesarias para la realización de la actividad.
  • Recomendaciones, sugerencias y pistas: En las que se dan indicaciones complementarias para facilitar la realización de la actividad
  • Preguntas dudas o sugerencias: En el que se remite a un foro en el que se pueden plantear cuantas consultas dudas o sugerencias puedan surgir en la realización de la actividad.